Sobre mi

BIOGRAFIA 

Nací el 24 de Noviembre de 1995 en Barcelona. Desde muy pequeño he estado vinculado al mundo del deporte. De los 4 a 8 años practique Natación, de los 6 a los 12 Tenis, de los 12 a los 13 Fútbol, de los 13 a los 17 Golf y de los 17 hasta ahora Triatlón. Lo que me define  como culo inquieto... 
Actualmente ejerzo de Entrenador Personal tras haber finalizado el Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y el curso de Entrenador de Triatlón Nivel I. 

Combino mi trabajo con mi pasión que es el triatlón, intentando llegar lo más lejos posible.

FORMACIÓN ACADÉMICA  

- Máster Profesorado de ESO y Bachillerato rama Educación Física (presente).

- Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. EUSES Salt, Universitat de Girona. 

- Entrenador Nacional de Triatlón Nivel I. 

- Técnico Superior de Dietética y Nutrición.

- Especialista de Triatlón de Larga Distancia, Instituto Deporte y Vida.

- Entrenador Personal, American College of Sports Medicine (ACSM Instructor).

EXPERIENCIA LABORAL 

- Entrenador personal en ANYTIME FITNESS

- Entrenador personal de deportistas desde el 2016 hasta la actualidad.

- Entrenador del Club Triatló Granollers (2021-presente).

- Entrenador del Club Triatló Viladecans (2020-presente).

- Prácticas en la Federació Catalana de Paralítics Cerebrals (2020)

  • Disciplinas:

Triatlón: Corta, Media y Larga distancia.

BTT: Marathon, por etapas, XC.

En ruta: Trail, Ultra, Cicloturismo, Atletismo.

PUBLICACIONES CIENTÍFICAS 

- Casado A, Rovira G. EFFECTS ON CYCLING PERFORMANCE THROUGH A PERIODIZATION NUTRITIONAL IN TRIATHLETES OF LONG DISTANCE. Nutrients. 2019 Jun 20 (MDPI).