SERVICIOS

Plan Asesor

Planificación individualizada para triatletas independientes donde no existe una propuesta cerrada de las unidades de entrenamiento. Recomendable para aquellos deportistas con dificultades horarias y poco tiempo.

Planificación anual mediante ATP (más de un pico de forma).
Control de rendimiento mediante TrainingPeaks y WKO4 (necesario poseer de GPS y recomendable potenciómetro).
Tres supervisiones anuales para pulir aspectos técnicos.
Feedback vía TrainingPeaks ilimitado y llamada-quedada mensual.

Precio: 50€/mes

Permanencia 6 meses: 280€

Permanencia 1 año: 560€

Plan Rendimiento

Enfocado a deportistas GGEE con disponibilidad horaria para entrenar (+12- 14h) y Elites con un programa minucioso de las cargas de entrenamiento adaptado a cada objetivo y momento de la temporada. Dichas cargas se adaptan a disponibilidad horaria de cada deportista. Se debate conjuntamente a que pruebas interesa asistir sea un único objetivo o una liga regular. Ayuda con logística deportiva y asesoramiento sobre material.

Planificación anual mediante ATP (más de un pico de forma)
Co-organización de las pruebas intermedias de la temporada.
Control de rendimiento mediante TrainingPeaks y WKO4 (necesario poseer de GPS y recomendable potenciómetro).
Adaptabilidad a la disponibilidad horaria del deportista.
Racebook y plan de carrera individualizado mediante:
BestBikeSplit.
Periodización nutricional de carrera.
Análisis Cualitativo de la Técnica. (2-3 veces por pico de forma).
Contacto ilimitado vía Telefónica y Training Peaks.

Precio: 65€/mes

Permanencia 6 meses: 370€

Permanencia 1 año: 720€

Entrenamiento personal:

Preparación específica deportiva

Prevención de lesiones - Rehabilitación

Trabajo de Fuerza, acondicionamiento y salud.

Sesiones técnicas deportivas (Solamente: Natación, atletismo, tenis, golf).

Duración de 80'

1 ses. semanal: 120€/mes

2 ses. semanales: 225€/mes

3 ses. semanales: 310€/mes